一緒に痩せようよぉ。
2008年08月04日

と、他の人を巻き込む身勝手な理沙です。
だって一人だと続かないんだもん(*´ο`*)=3

そんなわけで皆さんに教えたい凄いサイト。
”みんなのフィットネス”
↑検索したら一発でヒットすると思う。

スポーツ系ＳＮＳで
自分の体力に合った運動法を
３Ｄで判りやすく説明してくれるこのサイト。

家の中で出来るものを中心に
有酸素運動と筋トレをバランスよく
紹介してくれ...

SNS | 理沙
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性差って。
2008年08月22日

昨日のひみつのアラシちゃん見ました？ めっちゃ可愛いアゲ嬢の女の子が出てましたね。 椿姫彩菜。元男子。 あのう、女子の私より女っぽいんですけれどぉ〜？ すごく見習いたいです、あの色っぽさ。 ...

女子視点おもて。
2008年08月18日

さ、そんな訳でいろんな話をしてきた理沙。 モテ男についても語ってきたよぉ(*´∩ω･`)ﾟ+.ﾟ 『タモリのあの弔辞見た？？』で盛り上がったけれど それに『タモリは悪口を言ったことがないんだ...

四方八方に
2008年08月11日

心配おかけしてすみませんでしたと 謝りたおす理沙です。 皆さん、お気遣いありがとうございました(ﾉω･､) 弱った時はこういう暖かい言葉が心に染み入ります。 くれぐれも夏ばてにはお気をつけく...

めまい
2008年08月10日

土曜日、朝起きたら目が回って生まれてはじめて倒れました。 どうやら貧血らしくずっと寝てます。目を閉じても世界がまわっているみたい。 気持ち悪…

祈り。
2008年08月06日

理沙です。 今日は真面目に･･･平和について考えます。 だって今日は広島に核爆弾が投下された日だから。 アメリカではパールハーバーを忘れるなって ことで熱心に教育しているらしいけれど 別に忘...